Программа включала следующие испытания:
- подтягивание из виса на высокой перекладине;
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
- челночный бег 3 Х10 метров;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- поднимание туловища из положение лежа на спине за 1 мин.
Всего в тестирование приняло участие 85 человек.
Лучшие результаты: 2-3 ступень
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу:
Елисеев Егор – 30 раз, Цуцкова Виктория - 30 раз;
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье:
Мещеряков Максим +18 , Козлова Полина +26.
Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту:
Супоросов Илья - 64 раза, Дудкова Ангелина - 60 раз.
Челночный бег 3 Х 10 метров
Зверков Кирилл - 7.23 сек., Цуцкова Виктория -7.39 сек.
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
Кашкин Тимофей -240 см., Тутова Алена – 195 см.
Подтягивание из виса на высокой перекладине:
Михалкин Даниил -18 раз.
Большинство ребят успешно выполнили нормативы и оказали высокий уровень физической подготовке.
Источник: Ртищевский район
12.11.2024 09:11
